YUI
4〜18歳までクラシックバレエを習う。
大学卒業後、毎日のデスクワークから肩凝りや腰痛に悩んだことをきっかけにピラティスを再開。
身の回りの同じ悩みを持つ方の助けになりたい！という思いで指導資格を取得。
・国際資格STOTT PILATES®認定インストラクター
得意なレッスンや担当しているお客さま
デスクワークによるお身体の悩みをお持ちの方(肩凝り、腰痛ほか)
ボディメイクをしたい方(ヒップアップ、バストアップ、脚やせなど)
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最近ハマっていること
お休みの日はアクティブに過ごすことが好きで、ピラティスのレッスンはもちろん、トレッキングやキャンプなどにいくことが多いです！
身体も頭も疲れてしまった時は、刺繍や料理など手先を使って集中する作業をしてリフレッシュしています！
語学を学ぶのが好きで、英語とポルトガル語、またスペイン語を少し話せます！
お客様ひとりひとりに合わせた身体の不調やお悩みを改善したい
学生時代、クラシックバレエを習っていた時、頻繁に股関節の炎症を起こし、どうにか改善するために鍼治療や整体など様々な方法を試しました。そのうちの一つに、当時まだ日本ではあまり知られていなかったピラティスに出会いました。
社会人になってからも、肩凝りや腰痛などの不調を感じる度にピラティスレッスンに通っていました。 自分の身体の変化を感じる度に、あらゆる悩みにアプローチできるピラティスの魅力に感銘を受け、自分と同じように怪我や不調に悩む身の回りの人たちにも貢献したいと思うようになりました。
エクササイズの意味を理解してもらうことを大事にしています
レッスン中は、ただこちらからの指示通りに動いていただくだけではなく、お客様がご自身でそのエクササイズの目的や意味、仕組みを理解していただくことを大切にしています。
必要に応じて、解剖学などの専門知識を織り交ぜ体系的にご理解いただけるようご説明しています。
ご自身の理解と納得感を大事にすることで、スタジオを一歩出た後も素敵な姿勢を持続させられることを目指しています。
お客さま一人一人に合わせたレッスンを
お客様ご本人からのお声を大事にしています。
同じお悩みを抱えているお客様でも、一人一人症状の背景や度合いは違うため、
事前のヒアリングと、レッスン後のフィードバックを丁寧にさせていただいています。
ぜひ率直なご意見をお聞かせください！
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