BIの初回限定プログラムの身体バランスチェック＋ボディワーク体験です。
カウンセリング、姿勢分析、動作分析で、今の骨の位置や歪み、癖をチェックします。
トライアルを経て、あなたに最適なプログラムをご提案します。（30分）
長年の身体の悩みや不調も、ここでご相談ください。
その後、今後行うあなたにおススメなボディワークを体験頂けます。（30分）

BIストレッチが2025年6月オープン!

深層筋（インナーマッスル）にアプローチする、
完全1対1のパーソナルストレッチです。
自分では伸ばしにくい筋肉を専門的にケアし、柔軟性・血流・関節の動きを改善。
姿勢や体の不調を整え、疲れにくく動きやすい身体へと導きます。


初回限定トライアルでも60分みっちりと施術を行います。

ボディ・インテリジェンスが、今回リリースするサービス「ボディフルネス」は、
食事とエクササイズの両方でプロフェッショナルなパーソナル指導を受けられるプログラムです。
専門家が、あなたの身体と一緒に向き合い、関する知識を深め、効果的な食事管理法とインナー＆アウターマッスルエクササイズとで、身体を内面と外面の両面から劇的に変え、さらに、それが一生ものの知識と身体感覚になることを目的とします。

・3ヶ月間の集中プログラム
・食生活管理法 （脂肪コントロール）×ピラティス（呼吸法・筋力トレーニング）

BIのおススメする本格的ピラティスプログラムです。
解剖学を学んだ経験豊富なインストラクターが、ピラティス専用器具を使って、骨の位置から整えていきます。
あなた自身が、正しい骨の位置で動くことを覚え、怪我をしにくい、痛み知らずの身体になることを目指します。

【プログラム】
・BIピラティス
・BIメンズピラティス
・BIマタニティピラティス
・BI産後リカバリーピラティス
・BIシニアピラティス

BIストレッチは、深層筋（インナーマッスル）にアプローチする、
完全1対1のパーソナルストレッチです。
自分では伸ばしにくい筋肉を専門的にケアし、柔軟性・血流・関節の動きを改善。
姿勢や体の不調を整え、疲れにくく動きやすい身体へと導きます。

【プログラム】
・BIパーソナルストレッチ

あなたのなりたい身体のための、食事メニューのアドバイスをします。
たった2ヶ月で、この先、一生「何を食べるべきか？」の迷いがなくなります。
無理なダイエット、無駄なダイエットとはもういい加減、サヨナラしましょう。