SEIKO
小学生の時に剣道、高校生で弓道、大学生ではチアリーダーに従事。
社会人1年目の時に反り腰を治したく、ピラティスに出会う。
専門学校で8年間ピラティス（座学含めて）の講師を担当。
・国際資格STOTT PILATES®認定インストラクター
・Balancedbody comprehensive
得意なレッスンや担当しているお客さま
ポジティブな声掛けと、シンプルで分かりやすいレッスンで、リピーター多数！レッスン後は、心も身体もポジティブに変わります！
10代のアスリートから産前産後、最もシニアの方では70代のお客様も担当しています。
インストラクタートレーナーとして、プロ向けの講座にも定評あり。
▶インストラクタートレーナー
▶シニア
▶産後リカバリー
▶産前
▶メンズ
最近ハマっていること
大きな声を出すのが好きで、大学生の時にボーカルをやっていたりしたこともあって、カラオケによくいきます。
お酒を飲むのが好きです。
家で引きこもってお笑い芸人さんのYouTubeをみるのが、大好きです。シソンヌが今お気に入りです。
お客様の喜びが一番のやりがいです
どのレッスンを担当しても、私のレッスンを受けたことによって、「身体が変わった！」と喜んでくださる時が、最もやりがいを感じる瞬間です。
私自身少し熱血的なところもあるので、老若男女どんな方とも一緒に「頑張ろー！」と気持ち的にもポジティブになる上がるレッスンを心がけています。
わかりやすさを意識しています
数年前まで専門学校で、ピラティスを座学的に教えていた経験もあり、わかりやすく説明することに自信があります。
どんな動きに対しても、お客様が分かるまで説明をすることを意識し、一つでも多くの気づきがあれば良いなと思っています。
若いアスリートに貢献したい
若いアスリートとのレッスンもあり、そういった方が自分のレッスンを受けて、競技で良い結果を残していくことがやりがいです。
今は他の世代の方のレッスンもさせていただいていますが、将来的には若いアスリートの方専門にレッスンをすることも視野に入れているので、より専門的な知識を身につけていきたいと思います。
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