Luna
高校時代は3年間、弓道に打ち込み、団体・個人戦ともに出場。初段を取得し、静かな集中力と姿勢を学ぶ。
大学ではグランドホッケー部のキーパーとして活躍。関東学生ホッケーリーグ1部で活躍し、全国大会への出場も何度も経験。週5日の早朝練習、筋トレやストレッチを日課とする大学生活を過ごした。現在もOGとして、シニアの男女混合の交流戦に参加することも。
キーパーとしての「的確・シンプル・スピーディー・ポジティブ」な声かけは、身体に染みつき、さらに100ヤード先の選手への指示、ディフェンスリーダーとしての経験を通じて、チーム全体を見渡す力も養った。
これらの経験は、現在のピラティス指導においても活かされており、お客様からも信頼を得ている。
・国際資格 STOTT PILATES
・アロマテラピー検定1級
・Body Intelligence 産前ピラティス講座
・Body Intelligence 産後リカバリー講座
得意なレッスンや担当しているお客さま
▶︎シニア
▶︎産後ピラティス
▶︎メンズ
「伝わる言葉で寄り添うピラティス」
ピラティスとの出会いは会社員時代。自分の動きに集中し、自分の身体と向き合える時間がとても心地よく、「インストラクターになろう」と決意。
祖父母はとてもアクティブな人たちでしたが、祖父はゴルフで腰を痛め、祖母は年々膝の痛みが悪化してしまい、次第に動けなくなっていきました。スポーツから離れることで気力も落ちていく様子を見て、「もっと早くピラティスを知っていれば、教えてあげられたかもしれない」と思ったことが本格的に学ぶきっかけとなりました。
年齢に関係なくできるリハビリやストレッチとしてのピラティスに大きな可能性を感じ、一人ひとりの身体の状態や悩みに寄り添った、レッスンを提供したいと思っています。「その人の身体に合った、伝わる言葉と動き」を届けることを大切にしています。
ハマっていること
高校・大学時代の6年間、ハンバーガーショップのキッチンで働いていたほどのハンバーガー好きです。今も新店舗を巡ったり、お気に入りのお店をリピートしたりしています。いつか、自分だけのオリジナルバーガーを作ってみたいです。
自然のなかでのアクティビティも大好きです。最近は、サウナ・サップ・サーフィンなどを楽しみました。今年は、富士山登頂にチャレンジ予定！さらに、テニスも挑戦してみたいです！
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